関東選手権@嵐山

2017年06月20日

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監督と嵐山入り。
嵐山に来たことがない監督、チーム白井の監督として、白井の営業的にも、関東選手権の全ての会場・セクションの難易度の傾向など、知っておく必要があるでしょう〜という無理やりな理由で連行してしまう。
もう今年NAにはなれないということはわかってたけれど、嵐山の状況確認はしておきたかった。

県大会とは違って関東選手権は息巻いた選手が勢ぞろい。
おまわりさんもいるし、元○Aとかいらっさるし、強豪だ…。。。

しかも10sec×3lap、1sec内が長めという、時間との戦い?を感じる大会設定。

スタート、なんでもないところでぽろぽろと足つき、
果ては5secでエンストこいて5点!!という失態。
気分は下がりまくり。まだ1lap最初なのに…もう終わった…帰りたい…、を監督に連発。
それでも監督は笑って諦めんなと声をかけてくれたけれど、自分の気持ちは裏腹で下がりまくり。
下見の時間をかけまくって、持ち直しを目論むも、逆にもっと下がる結果に。
さらに時間がなくなってしまい、2lap目を飛ばしに飛ばす。
その間も気分は下がりっぱなし。
だけどもちゃっちゃとテンポよく行った方が点数がいい私。
ただし、なだれ込みの悪い感触があった。
3lap目に入る時に残り時間は2時間。余裕だ。
1secずつ丁寧に入る。

ここで魚沼の大会を思い出す。
成績考えずに、大会中もとても楽しかった。
空を見た時に青空で美しい自然があった。
今の自分の目の前も青空だ。

ここで気づく。
楽しくするのも、辛くなるのも、自分の気持ち次第。
自分が楽しく思うこともできるのに、あえて辛くする必要はないんじゃないかって。

「置かれたところで咲きなさい」

その後、心がぐっと軽くなって、
今の自分を受け入れて、目の前のセクションを一生懸命楽しもうと。

自分的には難しいと思ってた4secが3lapともすべてクリーンで、
見た目と自分のライディングがまだまだかけ離れてしまってる。
そしてテンポ良く早回りの方が好きらしい。
とにかく後半は良くなっていくから、最初の出だしが問題だ。
そこをどうやってアップさせていくかが鍵な気がする。

リザルト 11位
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続き。
「咲くということは、仕方ないと諦めることではありません。
それは自分が笑顔で幸せに生き、周囲の人々も幸せにすることによって、神が、あなたをここにお植えになったのは間違いでなかったと、証明することなのです」

なんで私は白井に来たのだろう…
来なきゃよかったのに…と思うこともあり、
トライアルやってていいのかという悩みもあり、
もっと別の幸せもあるんじゃないかという迷いもあり、
子供を諦めなきゃいかんのかという大きな岐路に出くわしている。
だけど、目の前の環境でいっぱい咲き続けることが自分のあるべき姿なのだと思う。
by yumuy at 18:58 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

マインダーごっこ

2017年06月20日

中華インカム導入。
基本練習用だけど、まぁお遊びで使ってみる。
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どうかなー。
by yumuy at 18:58 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>*…* | *

NB優勝@県大会魚沼

2017年06月15日

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魚沼の県大会でNBクラス優勝しました!
自分でも信じられない、すごい驚き!!

とても楽しいツートラみたいな大会だということを聞きつけ、
1年前から行きたいなぁと思ってた大会。
すでにNAへの道はあきらめ、県大会だからと行く必要もなかったんだけど、楽しそうなので参加決定。
行ってよかった!セクション、風景、自然、人々、ごはん、みんなよかった!!
天気というスパイスもあったかもしれませんが、雰囲気が山遊びと似てたのが楽しさを感じたポイントかもしれません。

場所は魚沼トライアルクラブホームグラウンド。

Google Mapに登録がなかったので、申請登録しちゃいました。
なので、難なく到着。

前日は白井でヒルクライムの復習&キャンバーターンの練習。
でも喋ってばかりで練習そっちのけw
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一人で第一で乗ってたら亀のウラッ返しになってしまって、どうしようかと思ったけど、抜け出せてよかった。

16時過ぎに切り上げて、ツヨポンママが居るうちに、リアタイヤを逆履きに。
洗車して、タイヤ外して逆履きし、エアクリ交換して、フロントの芯出しも。
そうこうして、またコーヒーで休憩させてもらって18時。
かまやでご飯食べて、スーパーで買い出しして、お風呂入って…してたら21時。
関東道経由で関越道「小出」で降りて、0時過ぎに到着、就寝。

清々しい朝。
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参加者は50人くらい。
NBは19人!少な!!ポイントゲットのチャンス!!
まぁでももう昇格は諦めてるんですけど…。
スタートが9時なのに、なぜか8:50でもスタートしちゃうという緩さ。
天気はぴーかん!だけど、日陰に入るとひんやり涼しい。

8sec×3lap
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前日下見もしてないので、よくよく下見しなければならん。
2secが混んでいたので、3secから。

3secはキャンバーターンとヒルクライム。
丁寧なターンと、ヒルクライムでの踏み込みと開けがポイント。

4secでは沢を渡る時に石ゴロゴロに右足を取られて、ステップから外れてしまったけれど、間一髪足はつかずに済んだ。

2sec。今回一番難しかったセクション。
入り口の滑る石にリアが持って行かれないようにターンをするのが超絶難しい。
さらに、沢へ下ってからのヒルクライム。助走がまるでないところから、ヒルクライムを登って行かなきゃならない。下りもヘビィ。
1lap目、まるでダメ状態で、ターンは足つくは、下りでつんのめって前転しそうになるわ、ヒルクライムで危うく止まっちゃいそうになるわで、必死で3点を死守できたのが嘘のよう。
くっそぉ。
それで確か、へーちゃんが1点で抜けてたんだ。
またへーちゃんと大きく差をつけられちゃうよ…と狙い出したのが良かったのかもしれない。。。

5sec、ここのポイントは根っこ上でのターンだ。濡れてる。いかに滑らないで足をつかないで行けるかどうか。奥側からのゆるいターンを選んでクリーン!

6sec、長いヒルクライム。助走がほとんど無く、少しターンが入り込む。ここは練習の成果をいかんなく発揮できた。アクセルを開けていけたし、踏み込みも完璧。ただ、胸を張りきれなかったことが1ラップ目残念でした。それが以降のラップにいい影響を及ぼす。完璧なフォームを追求できたから。

7secここも難しそう。沢で濡れてて滑りそう。これもしっかりと開けるのがポイントだったのはわかったんだけど、滑って足が出てしまった。それでも辛抱して、ゆっくり丁寧なライディング守って1点で出られた。そしてこの時点で7secはクリーンで出られる自信がついた。

8sec細い木をどうやって避けて、ヒルクライムへ臨むかが問題だった。
細い木をよけ、ターンしようとすると結構エグいターン。どうしようかな…と考えあぐねていると、地元の人らしき青年がトライ…したらば、細い木の根元をフロントで踏みつけそのまんまリアも通過していっちゃった!!行けるんだっ…!
いいラインを見つけてしまい、安定クリーンのセクションになった。

1sec朝、プラクティスエリアになったところ。かなり緩めに作ってくれてたセクションだったのでなんなくクリーン。見ると、みーーーんなクリーンだ。

1lap目
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2lapに入り、

2secで2点、この2点はかなり改善された2点だった。みんなが引っかかってた最初のターンはいけたのだ。ヒルクライムでとっちらかってしまって足を2回ついてしまった。それ以外は下りもいけたし、すべてOKだった。ヒルクライムでいければ行ける。次は行ってやる!と妙なワクワク感があった。

4secで石にふられて足をついてしまったのは、前の人がリアでかいてしまい、石が移動して、どうしようもなかった。。。不運だったとしか言いようが無い。

2lap目
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採点カードを提出する時、
運営の人が「小川さんの指導が効いてるのかねぇ」と褒めてくれた。えへへ。と、
その脇にスコアボードがあったので、見てみた。
ん?んん??!
1lap目、1位じゃん!(へーちゃん抜いたんだ)
2lap目、みんな書いてあるから、私がかなりドベなんだなぁと見てたら、
ん???あたし3点だから…2lap目も1位じゃん!!
で、へーちゃんが2位!ってことはだよ、
へーちゃんより少ない点数で回ればいいってことぉ!!?
ということで、へーちゃんから逃げ切ることだけを考え、さらに残り1時間しかないという時間との勝負を抱え3lap目へ突入。

残り1時間はギリギリと判断し、さっさとクリーン取れたところは下見もせずにトライ。
難関の2sec。執念に燃える。
ここをへーちゃんは1点で切り抜けたはず(妄想)
なので、それを上回るクリーンが出せたら、どえらい差になる。
クリーンだ。出せそうなんだからやるっきゃない。
開けるところは開け、ターンはきちんとフォームを固めて自分から動いて切り抜けた!
泥沼ターンはゆっくりと滑らせないように。ヒルクライムはアクセル開けて回転上げてからクラッチを優しくつないで戻さない!下りは腕立て状態で辛抱してゆっくりと。最後のターンも回転あげてから踏む、抜くポイントを考えて登って行ってターン!抜重で丸太越え!
決まった‥
ちょー気持ち良かった!!
このままオールクリーンになりたかったけれど、次の5secでラインをタイヤ1個分外してしまい、根っこターンで1点ついてしまったのはご愛嬌。
あとは慎重に全てのセクションを淡々とこなしていく。
時間を目一杯つかって、下見する。
他はクリーンだ。
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これでへーちゃんに勝っただろ!!!と念願の打倒へ〜ちゃんを達成したのでした。
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もう二度となかろう。。。

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会場は、パラグライダーの全日本が行なわれる地域。
空にいっぱいパラグライダーが飛んでた。すごい数。

居残り練習して、川で洗濯。
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この時すでに毛虫に犯されかゆくて仕方が無い…。


帰りはお風呂入って、毛虫の毛を洗い流し、
調べてあったレストラン小樽で
トリプル肉!!!
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プリンアラモード!!!
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お腹いっぱい、幸せいっぱいで帰路につくのでした。

んで、一人反省会。19060158_1423744491053449_4371183275288269871_n.jpg

後からよくよく考えた勝因は…
苦手な‥
・直角ステアがない
・2連続ステアがない
得意な
・キャンバーターン満載
練習した
・ヒルクライムがいっぱい
・踏む、抜くのポイントが判断できるようになった

要はトリンバのような人口セクションの反対だったということで、
私の苦手はトリンバのようなセクションだということが分かってしまった。。。
課題は山積み、来年NAへの目標を考えると、浮かれてる場合ではないのです。。。
(来年も10点取りに行くぞ!)

さて、今週は久しぶりの嵐山だっ。
by yumuy at 17:10 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

リアホップ*エンジンなし

2017年06月06日

つよぽんのお手本


できっか!そんなの。。。


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こんなに縮めてる。
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頭から超前ん移動。たぶん足でバイク挟んで持ち上げてってる。
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バイクが浮き出したのを後押しする形?邪魔しないように?腕でハンドル押してる。膝をかがめてる。
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by yumuy at 18:42 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>*…* | *

台所のつぼ

2017年06月06日

食器は小さいものから洗っていく。
そうすると水切りかごで食器は綺麗に重なっていく。

玉ねぎの皮むき。水に1分ほどあ浸けておくと、剥けやすくなる。

ブロッコリーを茹でる時は、鍋1cmの塩水で十分。
沸騰したらブロッコリーを入れて、蓋をして上下に揺らし、お湯をブロッコリーにかかるようにして、蒸気で調理。2〜3分して、火を止め、硬かったら蓋をしたまま少し放置。いい頃合いよりちょっと固めで、ざるに上げる。水には浸さない絶対、甘みが抜ける。
緑のお野菜はなんでも茎が一番美味しいと思う。

ウォーターソテー。
炒めるための油は使わない。
炒める場合は油を使うという常識は捨てた。
味付けのための油は使う。
ごま油は香りが抜けるから一番最後に入れる。

料理にはかならず肉を入れないと食事として成り立たないと思っていた家庭で育ったけれど、
肉がなくても旨味はでる!野菜の出汁だっ。

美味しい特別な食材は手をかけない方が美味しい。
美味しくない食材を美味しく食べるために料理というものがあるのだと思う。
だからせっかく道の駅で買った新鮮な水ナスを煮込まれたら悲しい…

電子レンジ調理はあまり好きじゃない。
満遍ない調理ができないのと、痛み方が早い気がする。

市販ルーは極力避けてる、使われている油に疑問があるから。
コーヒーフレッシュとおなじ。
それでしか美味しさを出せないなら使うけど、
カレー粉やトマト缶で十分だから私は使わない。

ミニダッチオーブンを使いだしてから、
お焦げは燻煙と同じ最高の調味料だと気付いた。
だから醤油より塩の方が好き。

漬物作っても美味しくできないなー…と思ってたら、
ごく少量の酢が決め手だった…
出来上がりはほとんど酢は感じないけど、
漬かり具合がまったく違う…酢のパワーってすごい。。。
by yumuy at 18:24 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | buono>buono****** | *

河内のオッサンの気持ち

2017年06月02日

何で解らんのや、おんどれー。
こんだけ具体的に言うてるのに、おかしいやろワレー。
ほんだら、どない言うたら解るんじゃいワレー。
良し、解った、違う良い方考えたるわ。
おりゃー、これで、どうじゃーワレー。



(T T)わかんないだもん…
by yumuy at 00:00 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>*…* | *

性格タイプ 診断

2017年05月30日

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性格タイプ 診断
https://www.16personalities.com/ja

すごく当たってる。
私はENFP型
by yumuy at 19:37 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | vita | *

トライアル世界選手権2017

2017年05月30日

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私も、猿からトライアルライダーへ進化したい〜。

唯一、練習よりも観戦することに意義があると思う世界選手権。
世界レベルを肌で感じることってやっぱり重要だと思い知らされる。
まったくの異次元。
今年からプロモーターが変わって、やり方が色々と変わった。

それまでは「すごい」としか思ってなかったけれど、
「何がすごい」のかしゅーちゃんの解説を聞いて理解できた。


夜は餃子&たこ焼きパーティー。
平田家は「まなぶ餃子」、うーたんは「ファイト餃子」、石垣家が「本物のタコ焼き」。

1日目の大会が終わると同時にtomos2ケツでホテルのお風呂に行った。ちょー楽しいtomos。
お風呂はちょっぱやで出て、18時から調理開始。
19時前から餃子焼き上がり、次々に焼いていく。
ホワイト餃子は安定の美味しさ、
まなぶ餃子は、もっちもち、むちむちのふわふわ、確かに美味しい〜。
たこ焼きはかなちゃんが釣ってきたという本物!でっかいタコの入ったたこ焼きは食べ応え満点!たぶん買ったら高い…。
15201241_2255354828_186large.jpg小谷さんのDVDを見ながら盛り上がり、で21時には出来上がってしまって就寝。。。
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楽しい勉強になる世界戦でした〜。
by yumuy at 19:11 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

加重と抜重

2017年05月22日

土曜は監督と練習。
「加重と抜重のポイント」

最初は丸太が埋め込まれたヒルク


お昼挟んで、第二の奥地の坂。
そして、第二の奥地のドロドロからのの斜面…
ひるむ私。なぜにピーカン晴れなのにドロドロにならなきゃならんのだ…・・
石川さんがやらなかったら「やだー、できない〜」とわがまま言ってやらなかったにちがいない。
でも監督と石川さんがいるのに、「やだー、できない〜」とは言えないので、やる。
何度やってもできない。
見てたギャラリーの榊原さんやら河合さんは目が点になってた。
結局はできなかったんだけど、課題がわかりました。

その晩、あのtacさんがいきなりBar白井に現れた。18556951_1399082976852934_2324109019197118602_n.jpg

特にイベントではなく、練習にきたとのこと。。。仙台からですか…汗
翌日曜は石川さんがセローおじさんとして、木村吏さん、山内さんなどと走るとのこと。
さわやかツーリングと言っていたけど、そこへtacさんが混ざって、すごいことになるに違いない。。。

日曜はスクール
上級は頌太くん、中上がつよぽん。
つよぽんは大人気でいっぱい人がいたから、頌太君クラスへ、4人しかいなかった。。。
いろいろやったんだけど、どんなセクションも土曜にやった「加重と抜重」が重要で、
改めてなんも考えてやってなかった自分を思い知らされた。

スクールの後、江原さんがやってくれてたステアで、
最初、二度深しでやってた私に「ステップをずっと踏むんだ、ぴょんじゃない!」と教えてくれて、はっとした。。。
2発目、グインとずっと踏み込んで、アクセルを開けてクラッチミートさせたステア越えは気持ちよく飛び余裕で越えていった。
あぁ!
これも加重と抜重。
これだ。

駐車場に戻ってから、片付けをしていて、やっと戻ってきた石川さんたちさわやかツーリング組。
どこがさわやかやねん…ってほど汗かいてた。壮絶感がはんぱない。けど、笑顔爽快。
tacさんと山を走った時にどんだけすごい人なんだ…って思ってたけど、そのtacさんをセローで負かしちゃう石川さんってどんだけやねん…恐ろしい人たちとお友達になれる白井です…。。。くわばらくわばら。
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by yumuy at 17:11 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

トリンバ県大会

2017年05月15日

トリンバの県大会は12位。
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今の自分にやれることはやったと思う。
ミスはあったけど、それもひっくるめて自分だと思う。
ここから、うまくなれるのかなぁ…という不安はあるけれど、
このポイント獲れるか獲れないかの微妙な頃が一番楽しいのかもしれないけど、
なかなか取れないポイントに焦る。

そこへ13歳のハルト監督は「楽しんだ方がいいよ」と。18403543_437236619964310_6479114817332238654_n.jpg
NBでポイント争いしてたハル君はかなりナイーブになってたらしい。
ああ、そうだよね、楽しまなきゃ損だ。
本気で楽しもう。
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by yumuy at 00:00 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | buono>buono****** | *

GW9連休9連走

2017年05月08日

4/29 トリンバ
4/30 白井スクール
5/1 白井
5/2 白井
5/3 白井 チーム白井男子部5段ステア
5/4 白井 第二
5/5 白井 二段ステア@第一
5/6 白井 復習 →新潟女堂へ移動
5/7 新潟女堂 関東選手権

だったかな?
体中が青タンだらけ。

それでも監督がいろいろとサポートしてくれたおかげで、
大きな怪我なく過ごせました。
飯炊きご飯食べるところも、寝るところも与えていただき、ホスピタリティに関しては何の問題もない白井は効率よく練習に打ち込める場所になりました。
そこへ監督はじめいろいろな人たちが教えてくれる、そしてトライアルに最適な環境がある。
監督にはさらに新潟の女堂まで運転してもらい、試合中のマインダーとして2lapもついてきてくれて‥
ポイントで恩返ししたかったのにもかかわらず、ポイントならずorz
言い訳になるからなにも言わないけど、分析はしちょる。
なかなかうまくならずに気持ちはしょげるけど、一つ一つ乗り越えるんだ。
by yumuy at 18:01 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

2足体制

2017年04月27日

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GWの9連走に向け、ブーツを購入。2匹体制。
これで雨でも怖く無い。
44000円なり。
私にとって高い買い物だけど、
よーく考えれば安い買い物だ。
ブランドシューズだってそれくらいする。
雨が降っても毎日自転車通勤を2年すれば買える。
お酒もタバコも吸わないし。
お金は将来に活かせる使い方にしてやるんだ。
無駄にはさせないぜ。
by yumuy at 19:08 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>*…* | *

仕事の在り方

2017年04月27日

不満を言ってたって変わらない。
自分が行動していかないと。
ミドル層の役割について自分に投げかけられている気がした。
よくまとまっている記事だと思う。
http://www.huffingtonpost.jp/keizo-kuramoto/after-hours-work-life_b_15231478.html
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主任になりたくないなぁと思ってたら、いつのまにやら係長。
風潮は女性管理職の登用が叫ばれてるなか、
未婚で子供もいない状態の私は最適極まりない。。。
最近では自分が管理職に向いている気もしてる…。。。
あぁ、私いつまでこの仕事やってるんだろう…。
家賃収入とバイトくらいで暮らしたい。
by yumuy at 17:11 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | vita | *

アンダーガード

2017年04月25日

最近の悩み。
悩みはいっぱいあるのだが、
昔っから「アンダーガードをガツガツ当ててしまう」…
どうにかしたいとgasgas乗ってる頃から思ってて、
アンダーガードを当てずに走れるようになったら、新車にしようと思ったけど、
未だにできずにいる。。。(T T)

理論としては、フロントをもっと上げるか、ステアの角に当てるか、早いところFあげてアンダーガード当てない意識をすればいいんだけど、フロント越えられたらいいと思ってるらしく、アンダーガードを当ててしまう。
フロントじゃなくてアンダーガードを越えるんだ!
(サンダーバードの曲にのせて♪)
 アンダーガード
 アンダーガード
 アンダーガード
 アンダーガード
 アンダーガード
 アンダーガード
 アンダーガード くそぉ。
当てねーぞっ。


>>
【課題】リアが障害物を乗り越える意識

【手段】サスへの荷重・抜重 => 体の動きが足りない
 

りょーかい。
by yumuy at 18:20 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

相手の問題

2017年04月25日

問題に直面した時、
それは自分の問題なのか、相手の問題なのか、きちんと切り分けることが重要。
相手の問題を取り上げて解決しようとしても無理。相手の問題は相手にしか解決できない。

そこで自分は相手に対して何ができるのか、それは傾聴。
これが難しい。
事実だけではなく、表面上の言葉だけでなく、
相手の表情などで「感情」を汲み取ることが重要。
汲み取ったことが間違っていないかは質問で確認する。

その過程を経ると、おのずと相手が解決策を導き出してくる。

求められたら手助けはできるけれど、
その相手の成長するきっかけを取っちゃだめ、あくまで主役は相手。
by yumuy at 10:04 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | vita | *

TRIAL GP

2017年04月24日

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by yumuy at 18:32 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

関トラ#3@真壁

2017年04月24日

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thanks!ハムさん

恐いセクションはなかった。
だから1点差が大きな差になると予想した。
上位の人はクリーン出しまくりなんだろうなと。
そんな予想で、1secから失敗しまくった私は、
1lap目の後半に、もうダメかもなーって思い、
自分のライディングをしようと思い始めたのが良かったのかもしれない。
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終わってみて12位。ポイントゲット。
でもリザルトをよくよく見返すと、あと1点取っていたらギリギリポイント圏内。
2点取っていたら16位以降の近差。
命からがらだったわけだ。
ただ、私は後ろより前を見たい。

やっぱり、出だしの調子をいつもの調子にするのが課題。
1secからのスタート順だと、長蛇の列で、セクションのラインも忘れてしまえば、動きも固くなってしまう。。。

匠さんの言葉が重くのしかかる
「2lapでの成績は1lapでも出せるはず」
その準備ができてないんだ。。。

スタート前に単発練習をして体をいつもの調子にして、
みんなのライディングを2〜3人みて早々にスタートした方がいいかもしれない。

http://2nd.geocities.jp/makabe10nen2sen/mokuji
by yumuy at 16:00 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

最終メンテ

2017年04月22日

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レバー炙って修正。
超炙ると修正できるんだ。
いつもの自分のやり方だと炙り足りないんだとわかった。

Fスプロケとチェーンを交換。
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すっきり気持ちいい。

で、ちょっと調整のつもりが、
監督に連れられてきたのはステア…

あっ、あの、明日真壁の…と思ったけれど、
恐いステアばっかりやって、結局完璧にはできず、もやもやが残りつつ、15時まで走ってしまい、
洗車して、最終整備の準備してRホイール変える。

16時に真壁IN。
テント設営、下見は2時間十分して、
暗くなっちゃってから、19時夕ご飯@かまや→21時ゆりの里
22時に帰ってきてから、くみちのタイヤ交換。
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予想してたとおり、ビードが上がらなくって、チューブ使わせてもらって成功。
組み付け。
自分のFホイールを本番用に変えて終了12時。
くみちと就寝。
5:30起床。
積み込み前にフロントホップの練習で目を覚ます。
by yumuy at 00:00 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | buono>buono****** | *

あと5ヶ月

2017年04月21日

アカデミーが始まる9月まであと5ヶ月。

その中で選手権に出て、白井スクール、平谷、イーハトーブに出てってやってたらあっちゅうまだ。
去年の今と何が変わったんだか、レベルアップしてるんだかしてないんだか…
レベルアップしてないなーって自信なくす。

でもでも、よーく考えると。。。
1年前はあのステアも怖かった。高いステアが怖かった。
フロント当てる位置の意識がでてきた。

かといって上手くなってるのかなぁ?って疑問はとてもある。
あと5ヶ月でどこまで変われるのか。
変われないんだろうなーと思いつつ、
レベルアップしたいと頑張る決心をする。
あと4ヶ月。そんなに時間はない。

【課題】
垂直フロントアップ
踏み込めてるステア
吊り
ウィリー(座っての)
アクセル開け

前下がりからのフロントアップ

フロントホップ(実践での)
フローティーングターン


何がしたいって匠さん驚かせたいだけ(笑)
by yumuy at 18:54 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

メンテ

2017年04月20日

大会前の整備項目
●サスの芯だし
●キャブ清掃
●アクセルホルダー清掃
●チェーン清掃
●タイヤ

まずはエアクリのパッキン
部品とってあったから、型取り。
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貼り付け。
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スプロケガードはすぐ折れる‥何個変えただろう???
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アクセルホルダーとキャブは一緒に清掃
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サイドのガードも交換。今回初めて白。
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そろそろリンクやらないとなぁ。。。
by yumuy at 20:08 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>整備 | *

メンテ項目洗いだし

2017年04月20日

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本日最大のやっちまった大賞。
練習の終わり際、一人打ち上げてしまい、投げちゃって、マスターを逝かせてしまった。
これで2個目‥トホホ。。。

真壁で熱中症だったのか、頭痛がして、帰宅途中で1時間半寝入って、薬で痛みを押さえ込み、帰宅。
後からわかったのは熱中症ではなくPMSだった。

帰宅後洗車。
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体調が悪いからといって、整備項目洗い出さないと、平日の整備で何をすればいいのか、必要な部品はなにか、発注しなきゃいけないものがないか、などなどがわからない。

レバーの曲がり要修正
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破損、要交換。
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エアクリのパッキンは作らなきゃ。
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チェーンも買わないとな。
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そしてストレッチ。
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by yumuy at 19:52 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>整備 | *

桜舞う

2017年04月20日

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桜舞う白井の第一エリア
全日本取り残され組のよしろーを呼びつけて練習。
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よしろーの後ろを走るのはとっても楽しい。
よしろーが子供の頃からそう、私はできるだけよしろーの後ろにつくようにしてた。
わかってたかな?
そのきれいな走りは実は匠さんだけではなく萩原さんの教えが入っている。
それを私はずっと見て走ってた。

あぁ、桜は花びらが舞う時がきれいだな。
by yumuy at 19:41 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

彼の気持ち

2017年04月18日

責任がとれなくなったんだってわかった。
確かに仕事と私とどっちとるの?って言った。
彼の仕事を応援できなかった。
時間がないとも言った。
http://okikawa-blog.com/blog-entry-4979.html

これからは、
私は私でいる、依存はしない。
自分に自信をもって、愛される柔軟さを持とう。
そんな強くしなやかな女でいたいと思う。
by yumuy at 01:01 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | vita | *

musica

2017年04月14日

The Chainsmokers






by yumuy at 22:52 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | arte | *

ちょこバナナくるみブレッド

2017年04月14日

写真 2017-04-14 8 41 45.jpg
美味しくできた♪ちょこバナナくるみブレッド
何回焼いただろう。。。

玄米のお菓子が作りたくって、
ミルサーを購入。
玄米を粉にすることができるようになった。

玄米粉 200g
黒糖 大さじ2〜3
BP 小さじ1(アルミフリー)
塩 ひとつまみ
バナナ 1本
オイル 大さじ2(オリーブオイル)
豆乳 200cc
チョコ
くるみ
バナナ1本(飾り用)

バナナ使って砂糖を減らし
ミルクの代わりは豆乳
バターじゃなくてオリーブオイル

ほとんど米!なので煎餅と変わらない材料なのに、
ちょっともっちりしたマフィン生地。

おにぎりもいいが、これはアリだな。
腹持ちもgoo!

玄米がどんどんなくなってゆく…。
また買おうっと。

次の課題は、シフォンケーキ。
卵は使わざるおえない…
タンパク質だと思ってつくろう。


作り方____________

玄米は130度のオーブンで15分ローストしてから、粉にする。
くるみは同じく10分焼いて、ロースト。


玄米粉 200g
黒糖 大さじ2
BP 小さじ1(アルミフリー)
塩 ひとつまみ
 ↓
 フープロで攪拌
 ↓
バナナ 1本
オイル 大さじ2(オリーブオイル)
 ↓
 フープロで攪拌
 ↓
豆乳 180cc
水 40cc
※水を多くするとふわふわになるし、豆乳を多めにするとしっかりどっしりになる
 ↓
 フープロで攪拌
 ↓
チョコくだく
くるみ
 ↓
 かきまぜる
 ↓
型に流し込み、
180℃のオーブンで40分
(20分時点で焦げ付かないようにアルミホイルをかぶせる)

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by yumuy at 13:15 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | buono>buono****** | *

1.01の法則

2017年04月13日


「人たらし」か。
目指せばなれるかもしれない気がする。。。
by yumuy at 16:39 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | buono>buono****** | *

Beta parts

2017年04月13日

▼CATALOGO PARTI DI RICAMBIO【EVO 2T 2015】125/200/250/300cc



Beta mortor japan …輸入代理店
wise moto sports …バイクshop

個人は輸入代理店からは直接買えない。
バイクshopを通して購入する。

ただしこの二つは同じ経営者(門ちゃん)が取り仕切り、同じ場所にあるから、輸送コスト・時間の手間がない。

wise moto sports のHPに掲載されている商品は純正パーツ以外だ。
純正パーツはBeta motor japanが売るべきものだから。
だから純正パーツをwise moto sports のHPから探しても出てこない。
どれで探せばいいかというと↑上のリンクPDFからになる。





▼買いたいもの
・Fスプロケ Z9
 2560850 000 1 125cc Pignone Z.9 Pinion Z.9 Pignon Z.9 Ritzel Z.9 Piñón Z.9
 25.60850.0.00 Fスプロケット Z9 Rev-3 125CC 3,800
約3800円

・チェーン
 DID 520 ERS2 100L 5,990 トリンバ価格
 DID 520DZ2(廉価)
by yumuy at 14:34 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>整備 | *

学ぶ環境

2017年04月03日

関東選手権#2トリンバ

2017年04月03日

トリンバのセクションは人口セクションがあり、せせこましくて難しい。
その上、土は赤土系で滑りまくる。
そこへ前日雨が降ったもんだから、どえらー滑る。
そして、頭の中に入ってきた知識に、頭パンパンになりいろいろ考えながら走ることになりました。
結果25位。
2017kantora#2result@trinba.pdf
1lap目に凡ミスが続いて、それも自分の実力なんだけど、
2lap目、そして復習練習はとてもとても自分にとってこれからの将来性を感じたトライになりました。
トリンバは好きになれそうな気もしなくない。そんな予感を感じた復習でした。

次は4/23真壁。
くみちもしるこりんも出場するって、みんなで切磋琢磨できる環境ってたのしみっ。
楽しむために練習しよう。

それよりも、、
すっごい腿と足の甲の中が痛い…。。。
超筋肉痛。。。
どんだけこの筋肉を使ってこなかったか。
使えなかったのか。
とにかくこのフォームを習得しまする。

最近の展開が、
「エースをねらえ」とか「ガラスの仮面」とか「YAWARA」とかスポ根系で、
それにTVドラマみたいな感じも加わって、
展開についていけないけど必死についていってる自分がすごい。
by yumuy at 11:53 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *

team SHIRAI

2017年04月03日

つよぽんパパに見込まれ、
話し合いの末にteam SHIRAIに入ることになりました。
結構な議論になりました。
私はチームというものに入ったことがないし、ハザードブレーカーズに入っていたから。
どういうことをしていきたいのか、その目標が重なったのが一番の理由です。
「うまくなりたい、うまくさせたい。」
どちらもwinwinの関係式。

覚悟が必要でした。
ハザードブレーカーズを抜けるのか抜けないのか。
成田家と話した結果、抜けることになりました。

敷居の高いハザードブレーカーズに
入ったんだか入ってないんだかわからない状態が2006年からずっと続き、
http://yumuy.seesaa.net/article/11535640.html
去年2016年、自分でも選手としてやっていこうと省造さんに許可をもらいMFJに登録して、正式に入らせてもらいました。
ここで得たことはトライアルにおける自立心だと思います。
自立の強さは計り知れない。
私の軸はここです。それは揺るぎたくない。

でもそれに協力という力をつなぎたいと思い始めました。
今、私のがんばってる姿でみんな応援してくれてる。
それがとてもとてもありがたく、本当に感謝。

人は一人じゃ生きていけない。
その協力者の力を得て、自分の人生にしていく。
協力者も、それを糧に自分自身の人生にしていく。
そんな素敵な関係式を持っていきたいと思うようになりました。
(これは結婚離婚で得た経験値かもしれません。あっ、結婚はあきらめてないよ)

自分的には楽しくやってます。
大変なんじゃない?って思われているかもしれないけど、
できる範囲の努力は無理じゃない。
精一杯がんばれるってすごく楽しい。
そんな人生の目的を与えてくれたトライアルに出会えて本当によかった。

覚悟きめて上を目指します。
直近の目標だと半年後のアカデミーで匠さんを驚かせたいw
抜けても結局心はHBなんだなw
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by yumuy at 11:49 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | bike>trial | *