しましま珈琲。

& MARKET（アンドマーケット）白金台で購入。


このコーヒー豆、すごく美味しい。
珈琲の香ばしさが、部屋中に広がる。
会社で淹れると給湯室から廊下へ香りが抜けて行く。
豆を挽く、ここから淹れると本当に美味しい。
豆マニアになりそう。

もうちょっとかなー。

前は痛くてここまで曲げると圧がかけられなかったけど、少しずつ負荷がかけられるようになったかな。

あとは完治できるか。

舟状骨骨折の時は、完治といわれて、

変だ？痛い、おかしい？うーん…

で一ヶ月、、、

偽関節になっちゃったんだ。

でもその時よりは

痛くないグラフ曲線が良い感じ。

だと思いたい。

漢方薬一ヶ月分。膨大な量だー。

今月から薬が変わって、一回に袋が4つ。飲みにくくなった。

半分弱まで生えてきました〜。

つぎの診療は二ヶ月後の4月。

ほとんど何もしてもらってない。

手外科で遠いのに。

右手首は、

んー？良い？

んー？悪い？

手術はしなくて良さそう？

しなきゃダメそう？

の間でころころ。

だけど、だんだんと大丈夫そうの方に向かってる、自己診断。

手首の方は、
痛みがなくなってきている。
が、その分、どこが痛いのか分かった。

1）手首を裏返し→できる
2）テーブルに手をつき→できる
3）体重を乗せる→痛くてできない！

一番疑われるのが
『TFCC損傷』

が、これだと1）2）もできない。
それに、手をついた際にこの靭帯が損傷するらしいけど、
私の場合、手をついたのではなく、岩に手首を当てたのだ。
衝撃の形が違う。

なので、靭帯損傷の程度は手術まで行かないと勝手に思う。
手術か手術じゃないかは3カ月後に診断される。
3カ月後の症状から手術となる。

少なくとも1カ月は固定らしい。
とにかく1カ月は我慢。

なので、
もてぎの選手権は出ないことにする。
千葉県大会も出ない。
やっぱり今年は準備期間なのだと思う。
　

これを期に、1Fを完成させたいと、
荷物を片付ける。


不要品の骨董品。
たまたまヤフオクで買ったやかんの店主さんが骨董の売り買いをする人で、
写真を送ったら来てくれることになり、
全部で1万円と交換することになった。
うちじゃ暗い所に眠ってるだけ、新しい方のところで羽ばたいてくれ。

そして椅子もコタツも、大神くん家へ。
大神くんの新居は…
お母さんの実家でうん十年住んでなかった空き家。
空き家を片付ける大変さを知っている私は、その若者を頼もしいと思った。
がんばれ〜。

うおぅ。 やばぁい。 うまぃ。

適当に作ったからレシピがわからない。。。
豆腐ガトーショコラ。。。
昨日のは、片栗粉が多くて固めだった。

豆腐　180g？
ミルク板チョコ　50g
ココア　25g
豆乳（溶かすくらい）
砂糖 10g
はちみつ？
バニラエッセンス
卵　2
薄力粉　大2
片栗粉　大1
BP　小1

180度で30分
＋10分でもいいな。

刺身用の大きな鰯が6尾で２００円。
その大きな鰯から出て来た、白子と卵。
すべて刺身におろすけど、
内蔵以外の所がもったいない。
そして梅酢煮も食べたい。
頭と、骨と、白子と卵を梅酢煮。
圧力鍋で8分。
骨までやわらか。
うまぁいー。
頭と中骨を捨てるなんてもったいない！

家庭料理とは、
おいしいものをそのまま美味しく、
おいしくないものを美味しく、
化学の力で魔法をかける。
その魔法が垣間見える料理に感動を覚えるのだ〜。

アドラー心理学
ゴードンメソッドから興味をもった心理学。
ちまたで好評を得てるのが、アドラー心理学。
どんなもんじゃ？と知らず、
TVで説明してくれるってので、
初回を見てみた。
数ヶ月ぶりに見るテレビ。

http://www.nhk.or.jp/meicho/famousbook/51_adler/

原因論　と　目的論

確かに、目的の為に動いた方が幸せかもしれない。
いや、
目的「こういう幸せをつかみたい」のために動いた方が人生無駄にならないのかもな。

このマンガあとで読も〜
http://yuk2.net/man/110.html

爪の現状

こんなに生えて来た。
そして爪の根元はほぼ元通り？なんじゃないかと思うほどの幅ができてきた。

トカゲみたいな再生能力。
人体の不思議。

根元から取れちゃったんですよ、
皮膚含めて。
先っちょはついてて、
病院いったら、使いもんにならないからと、メスで切り取られた。
先生に「爪はあきらめなきゃならないかも」と、
外科、整形外科、手外科、形成外科、の4人の先生に言われて、
腹をくくったんだ。

生えて来て本当によかった。

手首の方は、
昨日、超音波治療器を受けて来た。
内出血を散らして早く治せるらしい。
たった５分、治療具をあてるんだけど、
何が起きているんだか、見た目はなんもわからない。
が、終わった辺りから、ホカホカする。
関節が柔らかくなってる感じ。
そしてだんだんと…痛みが減ってるカモ。
超音波いいかもしんない。

Qちゃんピクルスが美味かった。
それは野菜の皮だった。

新鮮な大根は切った瞬間わかる。
みずみずしく、すぱっと切れる。
この皮も美味いんじゃないか？

そして無農薬の人参の皮も捨てるのもったいない。
でも煮物に人参を皮付きのママ入れるとどす黒くなって見た目悪い。

っちゅうことで、
大根の皮と、人参の皮を、
Qちゃんの皮ピクルスのようにしてみたら、
パリパリ！で美味い！

そして大根の皮でもう逸品。
ガーリック強めで、マヨネーズで炒める。

捨てるとこは無い！

骨折を大昔にしていた所を、昨日打撲していたらしく。
大昔の骨折の破片がそのままくっつかず…。
骨折してるんですけど、骨折で痛いわけではなく、それはそれとして、
明日MRIとなりました。

そういえば、そんなことをどっかのお医者さんが言ってたなぁ。。。

MRIは明日。
なので、そのまま帰されましたけど、
ギプスらしいです。

ギプス目立つんだよなー。
自転車乗れないなー。
水仕事しづらいなー。
料理しにくいなー。

1カ月で治りゃいいけど。
また舟状骨骨折の時みたいに、半年ギプスって嫌だからなー。

ということで、当分お休みになりそうですわ〜。
こういうピンチをチャンスにするのが腕のみせどころなんだな〜。



牡蠣のクラムチャウダー。
牡蠣の出汁って美味しいなー。
かれいの煮付けも久しぶり。
翡翠海岸の玄米をかむかむ鍋×圧力鍋で20分。
もっちもちで餅みたいになっちゃった。
今までに無い玄米で糠臭さがなくて、ほんと美味しい。
秦野の大根。葉っぱ茹でただけだけど、柔らかくて美味しいなー。