人差し指・中指の突き指が治りかけだからか、重くなったクラッチレバーが引けない…

腿がどえらい重い…。
筋肉痛？打撲痛？どっちだかわからないけど、とにかく重くて重くて。
筋肉痛だとすると良い傾向なのかな…

手首がすごい筋肉痛。だいぶ負荷がかかってる。なぜこんなところに…？

柔軟、右側が超柔からかかったのに、筋が痛くて全然曲がらなくなった。しばらくお休みしよう…。